Dans l'un de nos précédents articles, La psychologie des réseaux sociaux , nous avons examiné comment nous montrons, ou non, notre véritable personnalité lorsque nous publions en ligne. Le nombre total de contenus partagés par mois sur Facebook s'élève actuellement à 70 milliards et le nombre moyen de tweets par jour atteint le chiffre impressionnant de 190 millions. Il n'est pas étonnant que nous soyons influencés par ce que les autres semblent faire.
Il existe de nombreux types de publications sur les réseaux sociaux auxquels il faut prêter attention
Les réseaux sociaux sont parfois l'occasion de raconter un moment incroyable qu'une personne vient de vivre tout en changeant le monde en une journée. Il y a aussi les utilisateurs assez amusants qui cherchent toujours à avoir le dernier mot et qui commentent constamment pour prouver leur supériorité sur les autres.
D'autres différences existent entre les utilisateurs extravertis et introvertis. Les extravertis aiment partager tout ce qu'ils peuvent, souvent avec de grands groupes de personnes. Ils aiment être au centre de l'attention. Les introvertis sont plus susceptibles de privilégier la qualité à la quantité et ont tendance à réfléchir davantage avant de publier.
Quel type d'utilisateur êtes-vous ?
Michael Sebastian a partagé une infographie intéressante sur les personnalités sur les réseaux sociaux, créée par la banque First Direct :
1) Les Novices découvrent les réseaux sociaux, mais ils évolueront avec le temps vers l'un des autres types d'utilisateurs.
2) Les Fantômes ont un profil... mais anonyme. Ils partagent très peu d'informations sur eux-mêmes, activent tous les paramètres de confidentialité possibles et n'affichent aucune photo !
3) Les Observateurs craignent de ne pas être assez intéressants. Ils peuvent publier quelque chose pour le retirer aussitôt. Ils se contentent d'observer les autres en ligne.
4) Les Négateurs affirment que les réseaux sociaux n'affectent pas leur vie... mais deviendraient anxieux si on leur disait de désactiver leurs comptes.
5) Les Occasionnels consultent leur page peu fréquemment mais ont tout de même un profil, au cas où !
6) Les Caméléons changent complètement leur « vraie » personnalité sur les réseaux sociaux pour devenir ce qu'ils ne sont pas. Quiconque les connaît dans la vraie vie réalisera rapidement que cet alter ego est très éloigné de la réalité. Une interprétation amusante est celle d'une mère qui ne croit pas aux publications des caméléons et suggère la véritable signification derrière les publications stéréotypées sur Facebook.
7) Les En quête d'approbation vérifient constamment les « J'aime », les retweets et les validations pour se sentir populaires.
8) Les Questionneurs aiment poser une question afin de provoquer une réponse et d'entamer une conversation.
9) Les Râleurs sont généralement discrets dans la vraie vie, mais ils expriment des opinions très tranchées en ligne.
10) Les Informateurs aiment partager toutes leurs dernières nouveautés avec nous, essayant d'être les premiers à tout savoir et à partager quelque chose d'intéressant pour susciter l'admiration.
11) Les Paons aspirent à avoir plus d'abonnés que d'amis pour montrer leur popularité, acceptant chaque « demande d'ami » et chaque « abonnement ». Le succès en ligne signifie obtenir le PLUS de J'aime et de retweets.
12) Les Ultras sont obsédés par les réseaux sociaux, vérifiant leurs fils d'actualité plus souvent qu'ils ne parlent : au restaurant, à l'arrêt de bus, avant de dormir et même au milieu de la nuit.
La vie des autres est tellement « fantastique »
Alors, les publications sur les réseaux sociaux pourraient-elles nous rendre jaloux ? Allons-nous évaluer le bonheur des autres à partir des « Informateurs extravertis » ?
L'herbe n'est pas toujours plus verte ailleurs !
Si nous devions croire tout ce qui est décrit sur Facebook et penser que nous devons suivre le rythme, nous aurions sûrement du mal à faire face. À cause des « Informateurs » et des « Paons » qui publient sur leurs incroyables destinations de vacances, leurs relations parfaites avec TOUT LE MONDE et qui font état de succès dans tout ce qu'ils entreprennent, une dose de jalousie peut en résulter.
La jalousie pourrait être une bonne chose pour vous
La jalousie est souvent perçue négativement, mais il est important de se rappeler que les réseaux sociaux sont un environnement où les gens créent une image « parfaite » et soigneusement projetée d'eux-mêmes. Il est rassurant de savoir que tout le monde est jaloux à un moment ou à un autre et qu'une petite dose de jalousie pourrait en fait être bénéfique . Autrefois, la jalousie réduisait les risques d'abandon par son partenaire et maintenait la famille unie. Voir ce que font les autres peut vous encourager à essayer de nouvelles choses : viser un meilleur emploi, déménager, voyager davantage.
La peur de rater quelque chose (FOMO)
Le FOMO (Fear Of Missing Out), comme on l'appelle désormais, est un phénomène que les réseaux sociaux ont mis en avant. C'est la peur profonde de rater un événement social qui sera ensuite publié sur notre fil d'actualité. Le FOMO est une véritable anxiété, voire une obsession dans les cas extrêmes. Il est plus fréquent chez les personnes qui déclarent vouloir être aimées davantage qu'elles ne le ressentent.
Si vous pensez souffrir de FOMO, écoutez bien ! Tim Otis affirme que « lorsque nous avons accès et visibilité sur ce que font les autres à chaque seconde de la journée, cela peut créer (et crée) un sentiment d'infériorité par rapport aux autres ».
Le conseil de Tim : relativisez et prenez conscience que vous faites des choses que les autres ne font pas. Réalisez que la vie n'est pas si glamour en réalité ; les gens se contentent généralement de publier les grands moments et de choisir la meilleure photo parmi tant d'autres pour créer une belle image. Contentez-vous d'entretenir une relation saine avec les réseaux sociaux, appréciez ce que vous avez et utilisez-les pour vous améliorer :
« Utilisez les publications des autres pour vous motiver, et non pour vous démotiver ».
