如果你在周一下午5点站在Purple办公室门前，你会注意到一群人穿上跑步装备聚集在一起。Purple跑步俱乐部已经活跃了一年多，我们最近甚至为出色的 Wood Street Mission 参加了大曼彻斯特跑。
但我们为什么创办跑步俱乐部？
不可否认，当今英国面临许多健康问题，尤其是肥胖。
事实上，我们甚至位居欧洲最高之列。因此，我们为此采取的任何措施都被视为好主意。除了诸多健康益处，如降低 严重心脏病发作 的风险、 减轻压力 等等（一篇帖子中无法一一列举），我们为何还认为在公司创办跑步俱乐部是个好主意呢？
认识团队
随着公司发展，员工数量往往也随之增长。这可能导致部门之间相互孤立，有时会计部的Debbie甚至从未见过市场部的Paul。跑步俱乐部等集体活动是打破这些壁垒、促进员工交流的绝佳方式。
建设团队
跑步是一项很好的目标设定训练，有一群人来鼓励和推动你实现目标，是建立友谊的好方法。在我们的案例中尤其如此：有一位加入Purple跑步俱乐部的同事最初几乎跑不完5公里，而上周末他们用了50分钟多一点就跑完了10公里。
聚焦团队
这可能只是我们跑步俱乐部的发现，但从繁忙的日程中抽出30分钟慢跑，对于理清思路、让大脑重新专注于重要任务有显著效果。一条古老的建议是，暂时放下问题可以找到新的解决方法。
分享团队
回馈社区总是好的，跑步俱乐部是为慈善事业筹款的好方式。我们最近就这样为Wood Street Mission筹款（如果您慷慨解囊，我们仍在接受捐款： 点击此处 ）。这可以帮助您以一种真正有影响力的方式扩大企业社会责任。
如何做到？
每家公司都不同，您可能已有许多活跃的跑步员工，他们会立刻抓住机会组建跑步俱乐部。如果没有，这也是一个很好的目标设定机会。有无数的Couch to 5K计划可以起步，益处很多。但关键是要设定一个适合所有人的时间，并使其成为每周的仪式。相互监督，享受乐趣。
如果您真的创办了跑步俱乐部，我们很想听听您的成功故事，所以 联系我们 吧！
